Personal Training – Jokela

Personal Training- eli yksilövalmennus auttaa juuri Sinua pääsemään tavoitteeseesi.
Oliko tavoitteena pudottaa terveellisin keinoin muutama kilo, toteuttaa laajempi pysyvä elämäntapamuutos, kuntoremontti tai
vain voida paremmin – me autamme.

Personal training -paketit ja ohjauksien sisältö räätälöidään aina asiakkaan
tarpeiden mukaan.

Personal Trainerimme

Seppo Somerharju

• Trainer4you – Personal Trainer
• seppo.somerharju@hyvakunto.com

Moi! Olen valmiina valmentamaan sinut elämäsi kuntoon!

Liikkuminen ja urheilu ei ole minulle pelkästään harrastus ja työ, vaan
elämäntapa. Nuoresta iästäni huolimatta olen koko lapsuuteni juossut ja
pelannut jalkapalloa. Aikuisikäni olen harjoittanut osaamistani kuntoilussa,
rasvan poltossa, lihaksen kasvattamisessa, ruokailussa sekä
kokonaisvaltaisissa elämäntapamuutoksissa, ja nyt haluan jakaa osaamiseni sinun kanssasi.

Itselleni innostavinta on tarjota monipuolista valmennusta, mikä motivoi
liikkumaan. Kuntosaliharjoittelun lisäksi esimerkiksi juoksua, toiminnallista
treeniä ja liikkuvuusharjoittelua on hienoa toteuttaa, sisällä tai ulkoilmassa.
Minulle tärkeää on myös tarjota jokaisen asiakkaan tavoitteita tukevia,
henkilökohtaisia suunnitelmia. Asiakkaan kuunteleminen tulee aina minulle
etusijalla. Panostetaan niihin osa-alueisiin mitkä tukevat tavoitteitasi.

Varaa minusta sinulle nuoren miehen intohimolla varustettu henkilökohtainen

valmentaja, ja olet jo puolitiessä tavoitteesi saavuttamista!

Jätä yhteystietosi lomakkeeseen ja olemme sinuun yhteydessä Personal Training valmennuspalveluista!